Si vous arrivez pour la première fois sur La Minute Yoga et que ce que vous y trouvez vous plait, vous allez adorer *APPY - Anatomie Physiologie & Psychologie par le Yoga !

Que ce soit dans les contes de notre enfance, la mythologie ou la littérature, l’histoire est souvent la même, et pour cause, c’est finalement l’histoire de l’aventure humaine qui est retracée…pour nous aider à avancer !

Cela commence généralement par la souffrance (la maladie, la perte, l’opulence matérielle qui ne satisfait plus). Alors on entreprend un voyage, une quête (externe dans les histoires, souvent interne dans la vie).

C’est ainsi que l’on rencontre et on lutte contre toute sorte de créatures démoniaques, de zones sombres. Mais on rencontre aussi des esprits bienveillants, des sages, des guides internes.

Puis quelque chose nous rappelle à la vie et nous permet de la réintéger.

Dans les histoires, vient alors le moment de célébrer. Rejoice (« réjouissons-nous ») comme disent les boudhistes ! Et c’est cette partie là que nous oublions peut être un peu trop souvent dans notre société occidentale moderne.

C’est le traditionnel banquet d’Astérix ! La célébration de notre périple, de notre aventure, de notre victoire, aussi grande ou petite soit elle donne de la valeur au travail accompli. Elle fait partie intégrante de l’aventure.

Et vous ?

Avez-vous oublié de vous réjouir de l’une de vos quêtes (interne ou externe) récemment ? Rassurez-vous, il n’est pas trop tard, vous pouvez même partagez avec nous cette réussite 🙂

 

Margerie Véron - Thérapeute holistique et coach multipotentielle 

Ma passion ? Etudier le fonctionnement du corps & de l'esprit humain ! Mon métier ? Partager avec vous les outils que j'apprends sur mon chemin pour les apprivoiser et maintenir ou rétablir notre Santé physique, psychique et émotionnelle.

Je vous accompagne également en présentiel et en ligne : découvrez mes services 🙂