« Connais-toi toi-même ! »

Mon premier contact avec la philosophie c’est fait en Terminale. J’avais un prof qui a commencé l’année en écrivant en grec ancien : « Gnothi seauton Γνῶθι σεαυτόν». Puis il a ouvert une parenthèse qu’il a refermée à la fin de l’année. Pour le bac je ne me sentais pas très préparée mais aujourd’hui je me dis qu’il m’a transmis l’essentiel, tant le thème est récurrent à toutes les époques de par le monde.

Plus je lis, étudie et intègre de textes traitant de la philosophie (culture confiture, je suis fan d’étymologie, et ne résiste pas à la tentation de vous dire qu’étymologiquement le philosophe est l’ami de la sagesse), plus je me rends compte que cette injonction précède et contient tout.

Inscription du temple de Delphes reprise par Socrate, l’accoucheur d’âmes enseigne que c’est en se connaissant, en cherchant en lui-même, que l’homme peut trouver la sagesse.

Il s’agit alors de re-connaître nos qualités, nos défauts, nos tendances, nos « histoires », le filtre mental à travers lequel nous voyons le monde et ainsi nos limites par exemple.

Pour connaître notre vraie nature, il faudrait prendre un peu de recul, apprendre aussi à s’écouter… voila qui tombe très bien, c’est aussi ce que propose le yoga 🙂

 

Margerie Véron - Professeur de yoga & coach professionnel 

Ma passion ? Etudier le fonctionnement du corps & de l'esprit humain ! Mon métier ? Partager & faire vivre ce que j'apprends sur ce chemin pour maintenir ou rétablir notre santé physique, psychique et émotionnelle.

Je vous accompagne en présentiel dans le Luberon & en ligne : découvrez sur ce site mes services professionnels