Bienvenue sur La Minute Yoga !
Une minute, rien qu’une petite minute pour commencer à revenir à soi.
Cette pratique est très courte, mais peut être pouvez vous déjà sentir une différence entre votre état avant, et après l’exercice.
A pratiquer sans modération, le matin, au cours de la journée chaque fois que vous vous apprêtez à passer à autre chose par exemple, comme une transition entre chaque activité, pour repartir du bon pied 🙂
Une minute pour se recentrer
Margerie Véron - Professeur de yoga & coach professionnel
Ma passion ? Etudier le fonctionnement du corps & de l'esprit humain ! Mon métier ? Partager & faire vivre ce que j'apprends sur ce chemin pour maintenir ou rétablir notre santé physique, psychique et émotionnelle.
Je vous accompagne en présentiel dans le Luberon & en ligne : découvrez sur ce site mes services professionnels
