Une approche douce et précise, adaptée au monde occidental moderne & respectueuse de l’individualité de chacun.
Formations professionnelles
Integrative Yoga Therapy : yoga, psychologie et sciences (100h) – Bo Forbes, USA
Abdos sans risque (90h) – Blandine Calais-Germain, Barcelone
Cervica (60h) – Blandine Calais-Germain, Limoux
Anatomie pour le mouvement Diplôme AnatomYoga® (276h) – Blandine Calais-Germain, Paris
Yoga & maternité (35h) – Docteur Bernadette de Gasquet, Paris
Programme de réduction du stress par la pleine conscience (MBSR) (8 semaines), Paris
Yoga Teacher Training (200h Yoga Alliance), Anand Prakash, Rishikesh, Inde
Yoga et Ayurvéda au fil des saisons (50h) – Michèle Lefèvre, Paris
Yoga Anatomy : approche centrée sur le souffle (75h) – Leslie Kaminoff, USA
J’appartiens à une génération en quête de sens. Alors que j’étais sur des rails prédéfinis pour moi mais globalement insatisfaite de ma vie, j’ai rencontré le yoga, un peu par hasard. Progressivement, au fil des années et d’une pratique régulière, le yoga a changé mon corps et mon esprit, leur apportant plus de souplesse et de force, mettant en lumière certaines parties de moi-même que j’ignorais.
Poussée par le besoin de reconnexion, j’ai pris un aller simple pour l’Inde afin de commencer à me former à l’enseignement d’un yoga traditionnel adapté au monde moderne.
Passionnément curieuse, l’apprentissage est devenu sans fin. J’ai, entre autres, approfondi mes connaissances de l’anatomie avec Leslie Kaminoff et Blandine Calais-Germain pour enseigner mes classes de manière créative et respectueuse de la structure anatomique et physiologique de chaque corps.
Je me suis également qualifiée pour enseigner le yoga prénatal et postnatal auprès du médecin obstétricien Bernadette de Gasquet et le yoga thérapeutique, auprès de Bo Forbes, psychologue et yoga thérapeute, qui prône entre autre la pratique régulière du yoga régénérateur (restorative yoga en anglais) notamment pour la gestion du stress & des émotions.
Au plaisir de vous rencontrer bientôt !
Margerie Véron